Intensity - Powerlifting Log

Εφαρμογή παρακολούθησης

διαφήμισης δωρεάν για προπόνηση

βελτιστοποιήστε την εκπαίδευσή σας για την πρόοδο . Η ένταση επικεντρώνεται στην καλύτερη απόδοση από ό, τι ήσασταν χθες.

Ένταση έχει μια διεπαφή που κάνει την παρακολούθηση εύκολη. Μπορείτε να παρακολουθήσετε γρήγορα μια ολόκληρη προπόνηση ή κομμάτι καθώς πηγαίνετε. Σχεδιασμένο για την πρόοδο, έχει όλα όσα χρειάζεστε ακριβώς στις άκρες των δακτύλων σας. Αυτό περιλαμβάνει

στατιστικά στοιχεία εις βάθος για τον εντοπισμό των τάσεων στην εκπαίδευσή σας,

προσαρμοσμένων στόχων για να προωθήσετε την πρόοδό σας και τη δυνατότητα εύκολης προβολής των προσωπικών σας εγγραφών

>.

Η ένταση περιλαμβάνει δημοφιλή προγράμματα ανάκτησης ενέργειας όπως

5/3/1 ,

Εκκίνηση αντοχής ,

Stronglifts 5x5 ,

,

Smolov ,

Scheiko ,

Μέθοδος Juggernaut ,

Προγράμματα PowerliftingToWin <

Kizen προγράμματα , και σχεδόν κάθε άλλο δημοφιλές πρόγραμμα powerlifting που μπορείτε να σκεφτείτε. Αν δεν μπορείτε να βρείτε αυτό που ψάχνετε, μπορείτε να

δημιουργήσετε τα δικά σας προγράμματα ή να προσαρμόσετε υπάρχοντα προγράμματα.

Με τα workouts σας

να αποθηκεύονται με ασφάλεια στο cloud , προσπελάστε τα δεδομένα σας όποτε το χρειάζεστε. Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στα δεδομένα σας σε Android, iOS, Windows και Desktop.

Μπορείτε να

εισαγάγετε δεδομένα από δημοφιλείς εφαρμογές όπως FitNotes, Strong και Stronglifts 5x5. Μπορείτε επίσης να

εξάγετε όλες τις προπονήσεις σας για περαιτέρω ανάλυση.

Η ένταση περιλαμβάνει κοινωνικά χαρακτηριστικά στα οποία μπορείτε να

προσθέσετε τους φίλους σας ,

να μοιραστείτε προπονήσεις και να ανταγωνιστείτε στο

leaderboard .

Άλλα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν:

& # 8226; & # 8195; Χρονοδιακόπτης & χρονόμετρο

& # 8226; & # 8195; Χρονοδιακόπτης διαστήματος

& # 8226; & # 8195; Bodyweight tracker

& # 8226; & # 8195; 1RM αριθμομηχανή

& # 8226; & # 8195; Πλακέτα με προσαρμοσμένες ρυθμίσεις πλάκας

& # 8226; & # 8195; υπολογιστής Wilks

& # 8226; & # 8195; IPF αριθμομηχανή

& # 8226; & # 8195; Υπολογιστής Warmup

Χρησιμοποιήστε Ένταση ως το απόλυτο εργαλείο παρακολούθησης που θα σας κρατήσει όλη την διάρκεια ζωής σας.